Mencelupkan tubuh ke dalam air tidak sekadar menyegarkan tubuh, melainkan juga memberikan ketenangan batin secara alami. Saat tubuh terbenam dalam air hangat, emosi negatif mulai menghilang dan kecemasan perlahan memudar. Terapi air terbukti secara ilmiah seperti meredakan stres berlebih serta